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拓展器械-高空天梯

发布时间:2021-03-26 18:13:07人气:

拓展器械-高空天梯

器械构造

1、两根立柱之间连接横梁。

2、横梁两端 悬垂连接两根钢链。钢链中间悬挂圆木。

项目操作

1、操作者双手抓紧横杠,用力将身体撑起,同时一脚上抬踩踏到横杠上,手脚协同向上攀登。

2、两名操作者互相配合,或其中一人踩着同伴的身体向上攀爬,或用力拉拽下方的同伴帮助其攀爬。

训练功能

1、培养合作精神和协调能力。

2、增强个体的胆量,培养勇攀高峰的信心和解决问题的能力。
3、培养克服困难的毅力。


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