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拓展器材-信任背摔

发布时间:2021-03-26 18:06:36人气:

拓展器材-信任背摔

器械构造

1、地面做基础,固定钢构支架和平台。

2、从地面到平台一侧安装梯子,梯子两侧有扶手。

项目操作

1、教练教学员打反手结。学员弓箭步。

2、下方安排学员双手接住保护。
3、第一位背摔者上台,待台下保护者准备好后,按照操作规范进行背摔。
4、依此类推,直至完成整个团队操作。

训练功能

1、增强人际信任感。

2、培养团队合作精神。
3、增强个体的胆量,培养勇敢精神。
4、培养自我挑战精神和能力。


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